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凯特王妃上周悄悄去了一趟心理健康慈善机构，直到今天才对外公布。
这次探访的对象是位于伦敦邱园的 Dose of Nature ，一家以临床心理学结合自然接触来帮助人们改善身心状态的心理健康慈善机构。
威尔士王妃在访问中透露，与自然的连接在她最艰难的时期是一种“疗愈”工具。
凯特在机构里会见了临床负责人艾莉森·格林伍德博士和乔治娜·古尔德博士，以及机构团队的其他成员，了解他们在心理健康支持方面的做法。
她还参观了该机构位于里士满的场地Pensford Field，为当周“自然中的艺术”活动收尾。
访问期间，凯特与汤姆交谈。
汤姆是该项目的往期参与者，如今在机构担任自然向导。
他分享了自己在户外活动中获得的自信与韧性。
凯特对他说：“我们的经历非常非常不同，但听到你的自然连接以及它对你如此疗愈，真的很美好，我也有同样的感受。
”她接着谈到，这种体验带来的目标感、意义感和归属感具有持久性，“你觉得自己能够应对事情，因为你感受到那种相互连接”。
凯特此前曾谈及自己在孕期经历的“看不见的”心理健康困扰。
这次访问中，她也与团体成员交流了接触自然和创作如何成为疗愈工具。
Dose of Nature成立于 2018年 ，与英国国家医疗服务体系及全科医生转诊合作，为经历各类心理健康挑战的人提供支持。
其“自然处方”项目通过自然向导的一对一指导和自然沉浸体验，为参与者提供长期支持框架。
仅在去年，该机构就在里士满和吉尔福德两个区完成了 547 份自然处方。
这次访问在凯特与家人外出度假前完成，消息直到今天才公开。
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